پرخوری یکی از شاخه‌های بیماری اعتیاد

 

پرخوری همان خوردن بیش از حد غذا به صورت مداوم تعریف می‌شود. اغلب پرخورها غذا را سریع‌، یا زیاد آن هم تا سر حد درد شکم میخورند.

پرخورها معمولا گاهی حتی بعد از سیری هم به خوردن غذا رغبت نشان میدهند. آنها تا زمانی که دچار درد و ناراحتی نشوند دست از خوردن نمی‌کشند.
پرخورها بعد از بیشتر وعده های غذایی به خود قول میدهند که از وعده بعد کمتر غذا میخورند.
اما خودشان خوب میدانند که هرگز به این وعده خود جامه عمل نخواهند پوشد.

بعضی از آنها ممکن است به خاطر پرخور بودن احساس گناه یا شرمندگی یا خجالت کنند.

پرخوری یک اختلال است که احتمال می‌رود به مسائل عاطفی مربوط باشد. رفتار شناسان این اختلال را به مسایل عاطفی، تربیتی، روانی و محیطی نسبت می‌دهند اما همه این دانسته ها تا کنون در حد احتمال است.
به این نوع پرخوری Bed نیز گفته میشود.

مضرات پرخوری

بولیمیا (پرخوری عصبی) چیست؟

بولیمیا به صورت پرخوری و تخلیه ‌ی دستگاه گوارش یا تلاش برای خلاص شدن از کالری‌ های زیاد مصرف شده از طریق استفراغ، مصرف مسهل ‌ها یا ورزش بیش ار حد، تعریف می ‌شود.

اگر کسی BED داشته باشد، به طور معمول از هیچ‌ کدام از این روش‌ ها برای خنثی کردن افزایش وزن ناشی از پرخوری خود استفاده نمی ‌کند. اما با وجود این‌که این موضوع رایج نیست، فرد می‌ تواند BED داشته باشد ولی به علت ساختار ژنی منحصر به فرد یا متابولیسم بسیار سریع خود، اضافه وزن نداشته باشد.

 

احساس بد در مورد خود یا زندگیتان

کیفیت پایین زندگی

مشکلات عملکردی در محل کار، زندگی شخصی یا روابط اجتماعی

اضطراب، افسردگی، اختلال دوقطبی و اختلال سو مصرف مواد
می‌توانند از عوامل دیگر پرخوری باشند

پرخورها حتی با وجود تحمل مشکلات جسمی و فیزیکی دست از پرخوری نمیکشند. چون تعادل و کنترلی روی این رفتار ندارند. این رفتار معتاد گونه کاملا کنترل و اراده را از آنها سلب کرده است. خوب است پرخور ها در جهت آگاهی از عوارض این اختلال بکوشند. شاید این امر برای دست کشیدن از اختلال پرخوری به آنها کمک کند.

 

پرخوری عوارض دارد

عوارض پرخوری بیمار گونه

فشار خون بالا

کلسترول بالا

بیماری قلبی

دیابت نوع 2

بیماری کیسه ‌ی صفرا

کسالت

درد مفصل و عضله

استئوآرتریت یا آرتروز

سرطان ‌های خاص

وقفه‌ ی تنفسی در هنگام خواب.

 

 

حرف آخر با پرخورها

 

ما به عنوان بک برد پرخور متوجه می‌شویم که پر خوری ما یک نوع وابستگی است. این وابستگی از احساسات درونی ما، الگوهای فکری اشتباه ما، یا حتی نداشتن عزت نفس ما نشأت می‌گیرد.
حتی متوجه می‌شویم که ممکن است شکلهای دیگر نقصهای ما امروز به پرخوری تبدیل شده باشند.
بله، نقص‌هایی مثل اختلالات خلقی، از جمله افسردگی، عصبانیت، اضطراب یا احساس نیاز قوی به در دست داشتن کنترل همه چیز، کمالگرایی و سخت‌ گیری، نیاز به راضی نگهداشتن دیگران و احساسات منفی در مورد خود، بدن و یا موفقیت‌ هایمان، همچنین مورد سوءاستفاده قرار گرفتن، از دست دادن یک فرد عزیز و…. ارتباط نزدیکی با BED دارند.

امروز سعی میکنیم با کمک خدای بزرگ و عشق و قدرتی او در وجودمان نهادینه کرده از پر خوری پرهیز کرده و به

سلامتی خودم می اندیشم…

ادامه دارد..

 

 

 

شاید مطلب زیر را بپسندید:

اعتیاد چیست؟ سید حسين سیدزاده