کنترل، وسوسه، اعتیاد چیزی که زندگی یک معتاد در عذاب را به قهقرا میبرد، مواد مصرفی او نیست بلکه خود بیماری اعتیاد است. بیماری اعتیاد گسترده تر، عجیب‌تر ناشناخته تر و خطرناک تر انواع مواد مخدر است. مصرف مواد مخدر تنها بخش کوچک و قابل جبرانی از بیماری اعتیاد است در حالیکه شاید قسمت عظیمی [...]
اضطراب، قابل پیشگیری و قابل درمان! 《اضطراب ها و استرس‌های زیادی در طول روز آماده آسیب زدن به ما خواهند بود، اگر با آغوش باز از آنها استقبال کنیم، احتمالا سلامت روانی خود را از دست خواهیم داد》 ظاهراً برخی از ما در مورد اتفاقات پیش رو احساس خوبی نداریم و به همین دلیل دچار [...]
نقش امید در زندگی چیست؟ بسیاری از دغدغه‌ها و مشکلات اصلی ما از جایی نشات می‌گیرد که ما قطع امید می‌کنیم و به خاطر یاس و نا امیدی از ادامه مسیر باز میمانیم. امیدوار بودن یکی از قویترین سلاح‌های انسان برای مقابله با ناخواسته‌هاست. وقتی که دیگر هیچ چیزی در چنته نداریم، امید، ابزاری محکم است [...]
