داروی کرونا از نظر من! تا امروز که این یادداشت را مینویسم، دانشمندان علم پزشکی معتقدند داروی کرونا هنوز ساخته نشده و همچنان خبرهای خوبی

چالش‌های حفظ الگوی جدید و پیشگیری از اشتباه اگر واقعا خواستار تغییر و تحول در خود هستیم باید برنامه‌ای منظم در پیش بگیریم. اما حفظ

چطور می‌توانم انگیزه‌ام را افزایش دهم؟   مقدمه انگیزه نیروی محرکه‌ای است که ما را به سمت اهدافمان هدایت می‌کند. اما گاهی با چالش‌هایی مواجه

بی‌فرهنگی به معنای رفتارها و اعمالی است که نشان‌دهنده عدم احترام به ارزش‌ها، آداب و رسوم، و هنجارهای اجتماعی است. در اینجا چند دسته از

درس گرفتن از حوادث اشک غم و لبخند شادی. هر دو آنها می‌توانند در یک روز  و به مراتب احساسات ما را درگیر خود کند.

هرجا که فکر، روح و جسم ما هر سه گرفتار یک موضوع شوند، یا بیش از حد معمول، یک نفر،  یک عامل یا یک چیز

کنترل، وسوسه، اعتیاد   چیزی که زندگی یک معتاد در عذاب را به قهقرا میبرد، مواد مصرفی او نیست بلکه خود بیماری اعتیاد است. بیماری

 ای کاش‌ هیچوقت نگوییم “ای کاش” کاش این طور نمیشد. کاش اوضاع کمی بهتر بود. کاش آن کار را انجام میدادم. کاش برای فلان موضوع