درس گرفتن از حوادث اشک غم و لبخند شادی. هر دو آنها می‌توانند در یک روز  و به مراتب احساسات ما را درگیر خود کند.

هرجا که فکر، روح و جسم ما هر سه گرفتار یک موضوع شوند، یا بیش از حد معمول، یک نفر،  یک عامل یا یک چیز

کنترل، وسوسه، اعتیاد   چیزی که زندگی یک معتاد در عذاب را به قهقرا میبرد، مواد مصرفی او نیست بلکه خود بیماری اعتیاد است. بیماری

کدام را انتخاب میکنی؟ اینکه کمی ناصداقتی کنی و در یک بازی برنده شوی؟ یا باخت خود را صادقانه بپذیری؟ اینکه در چشم دیگران چیزی

خساست یا صرفه جویی؟   خسیس بودن عارضه ‌ای آزار دهنده است که اطرافیان را به شدت میرنجاند و عرصه خوشی های زندگی را بر

انکار واقعیت، بزرگترین خود فریبی   خودفریبی شاید یکی از فراگیر ترین بیماری های ذهنی و گسترده ترین عارضه شخصیتی باشد. متاسفانه تا کنون کمتر

گاهی برخی از ما حسرت خوردن را دوست داریم، حسرت کارهایی که نکرده‌ایم، جاهایی که نرفته‌ایم، کتابهایی که نخواند‌ایم و بسیا ی از کارهای نکرده

علل اصلی فوبیا چیست؟ علت اصلی اختلال فوبیا پیچیده و هنوز تا حدودی ناشناخته است. اما برخی از تحقیقات آن را اکتسابی میداند و بر

تعریف احساسات احساس یک شالوده ذهنی است. یک بازتاب از مسائل بیرونی و حتی درونی. احساس کردن یعنی دریافتن، فهمیدن، درک کردن. احساسات زبان فکر