این آخرین متنی است که مینویسم، مهم نیست کسی آن را بخواند یا نه.
دیگر خودم را خسته نخواهم کرد.
من از خودم خسته شده ام.
با کار کردن هیچ چیزی تغییر نخواهد کرد.
در این مملکت هیچ آیندهای وجود ندارد.
هیچ کس نمیتواند به من کمک کند.
دیگر برای من دیر شده و باید تسلیم شوم.
من دیگر هرگز خوشحال نخواهم شد و هیچ اتفاق خوبی برای من نخواهد افتاد.
اظهارات بالا مربوط به افرادی است که با احساس دردناک ناامیدی دست و پنجه نرم میکنند.
تعریف ناامیدی
ناامیدی یک احساس قدرتمند است که معمولا به صورت روحيه غمگین و تاریک خود را بروز میدهد.
ناامیدی تأثیر بسزایی در شناخت و ادراک شخص از خود، اطرافیان، جامعه و حتی جهان ایجاد میکند. چراکه فرد ناامید یک دیدگاه منفی و تارک نسبت به همه کس و همه چیز خواهد داشت.
احساس ناامیدی علاقه فرد را نسبت به هرچیزی که زمانی برای او اهمیت داشته از بین میبرد. فرد نا امید انگیزه تود را برای انجام فعالیتهای معمول از دست داده و به رویدادها، اخبار و موضوعات مهم بی اهمیت میشود.
ناامیدی همچنین با عدم آرامش و احساس ناتوانی ، درماندگی ، دل کندن ، اسارت ، افسردگی و انزوا همراه است. تجربه به وضوح نشان داده که ناامیدی با ضعف سلامت روانی ، روحی و جسمی ارتباط نزدیکی دارد.
دلایل ناامیدی
ناامیدی میتواند نشانه ای از انواع بیماری های روانی باشد. همچنین ممکن است در شرایطی اتفاق بیفتد که فرد از وقایع ناخوشایند ، نابسامان و منفی زندگی دلسرد شود.
نداشتن انگیزه برای انجام فعالیتهای معمول و نداشتن یک همصحبتی که بتواند با فرد همدلی کند میتواند از علل دیگر ناامیدی باشد.
ناامیدی شاید بر اثر برآورده نشدن امیدها و یا تکرار این موضوع بوجود آمده باشد.
نا امیدی ممکن است در بعضی افراد بخاطر یکنواخت بودن زندگی و نداشتن تغییر و تحول ایجاد شود.
تأثیر ناامیدی بر سلامت جسم و روح افراد.
ناامیدی میتواند عوارض بسیاری از بیماریهای روحی مثل اضطراب، افسردگی، اختلالات دوقطبی و وابستگی باشد. از طرفی خودش میتواند باعث بروز انواع بیماریهای روحی باشد.
به هرحال چه این بیماری مسبب بیماریهای دیگر باشد و چه در نتيجه دیگر بیماریها بوجود آمده باشد، یک احساس مخرب و ویرانگر به شمار میآید که میتواند فرد مبتلا را تا مرز خودکشی سوق دهد.
شاید موارد زیر را بپسندید:
شلختگی | اعتیاد | سید حسين سیدزاده
پرخوری|اعتیاد|سید حسین سیدزاده
دروغ نگو دروغگو|اعتیاد و نواقص اخلاقی|سید حسين سیدزاده
در حد توان پاسخگوی سوالات هستم.
6 پاسخ
خیلی خوب بود. اولش فکر کردم خودتون ناامید شدید و دیگه نمی خواید پستی بزارید😃😃😃
شروعش با این جمله تعمدی بود. ممنون که خوندید
و من فکر می کنم آمدهام پیش روان شناس و کمی درد و دل می کنم.
راستش با دیدن جمله اول ترغیب شدم به خواندن و بعد دیدم خودم در این موضوع اسیرم. البته همیشه سعی در بالا کشیدن خود داشتم و دارم و امیدوارم که خواهم داشت اما استرس و اضطراب در من بسامد بالایی دارد و تلنگری موجب ناامیدی می شود. مثل همین امشب که یک نفر با دو جمله تمام نفرت خود را روی من خالی کرد و رفت و من را برای انجام کارهای روزانهام فلج کرد.
حالا می دانم نباید بها بدهم به آن آدم ولی اگر بتوانم خوب است. تلاشم را می کنم.
همینکه در مورد خودتان صادق هستید و سعی در توسعه خودتان دارید یعنی فرد توانا و دانایی هستید. قطعا از پس مشکلات و استرسهای موجود بر خواهید آمد. نگذارید افراد دیگر بتوانند احساسات شما را در کنترل بگیرند. به کسی اجازه ندهید شما را به یمن ناامیدی یا احساس بد سوی دهد.
ممنون که متن را خواندید.